Thank you for sending your enquiry! One of our team members will contact you shortly.
Thank you for sending your booking! One of our team members will contact you shortly.
Course Outline
Invoering
Concepten en principes verkennen van Mindfulness
Handige methoden en hulpmiddelen gebruiken voor Mindfulness oefenen
Het cultiveren van houdingen en gedrag
Het verbinden van geest en lichaam
Omgaan met emotionele en fysieke pijn
Train zelfbewustzijn op een dagelijkse basis
Aanwezig zijn in het moment
Toepassen Mindfulness Dagelijks
Samenvatting en conclusie
Requirements
- Er is geen voorafgaande ervaring vereist.
Publiek
- Mensen die mindfulness willen begrijpen en toepassen
- Mensen die actief zijn in personal groei en professionele effectiviteit
- Mensen die een passie hebben om andere mensen positief te beïnvloeden
14 Hours
Getuigenissen (1)
De openheid, het gevoel voor humor, de aanpak en de kennis van de gastheer
Justyna - e-file
Cursus - Mindfulness Workshop
Machine Translated